YOGA

• 4-6 Personen

• Anfänger und Fortgeschrittene

• Mittwochs 18.30 h – 20.00 h

• MBSRTraining Köln | Hohenstaufenring 43-45 (3.Etage) | 50674 Köln

• 10 Termine je 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich, sofern ein Platz frei ist

•  130,- €

Die Kurse sind für alle offen. Eine Kursphase erstreckt sich in der Regel über 10 fortlaufende Termine. In einigen Wochen der Schulferien und an Feiertagen findet kein Unterricht statt. Der nächste Kurs schließt sich immer unmittelbar an.

Alle Yogaübungen werden detailliert angeleitet, bei Bedarf wird die Übungspraxis individuell angepasst.
In die Yogastunden fließen meine langjährigen Erfahrungen aus verschiedenen Bewegungsbereichen ein, um die Teilnehmenden bei der Entwicklung eines bewussten Körpergefühls zu unterstützen und Freude und Mühelosigkeit im Yoga zu entdecken.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

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